参加者の方から「口の周りに食べかすが・・・」

「口の周りに食べかすが残るのですが・・・。」
「口角を上げる練習をしましょう。ぱ行・ま行を３回言いましょう。ポイントは少し目をおおきくあけること」
毎朝この練習をされた８１才の女性から、「口の周りに食べかすがつかなくなりました」と成果の報告を頂きました。
気になる方は試してみてくださいね。