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ヴォイトレ塾カレンダー

2026年7月ヴォイトレ塾カレンダー

日にち 時間 教室名 会場 内容
7月1日（水） 10:00～ トコトコ基本塾 南方コミュニティハウス 発声の基本をみっちりと！
7月2日（木） 10:00～ 岡南大正琴教室 岡南公民館内 最高の脳トレ
7月2日（木） 13:30～ 西大寺教室 西大寺公民館内 フレイル予防に役立つボイトレ
7月3日（金） 10:00～ オルガ教室 オルガホール フレイル予防に役立つボイトレ
7月3日（金） 13:30～ 岡輝教室 あいさわ事務所内 フレイル予防に役立つボイトレ
7月3日（金） 19:00～ 石蟹教室 石蟹公民館内 フレイル予防に役立つボイトレ
7月4日（土） 13:00～ 正田大正琴教室 正田公民館内 最高の脳トレ
7月4日（土） 16:00～ 高倉大正琴教室 高倉田井 最高の脳トレ
7月5日（日） 13:00～ トコトコオフィス ヴォイトレ＋引き語り塾 弾いて聴かせる歌唱力を磨こう！
7月6日（月） 10:00～ 桜が丘教室 桜が丘交流プラザ フレイル予防に役立つボイトレ
7月6日（月） 13:00～ 平島教室 平島コミュニティハウス フレイル予防に役立つボイトレ
7月7日（火） 10:00～ 芳田教室 芳田コミュニティハウス フレイル予防に役立つボイトレ
7月7日（火） 13:30～ 灘崎教室 彦崎憩いの家 フレイル予防に役立つボイトレ
7月8日（水） 10:00～ 昭和歌謡の日 トコトコオフィス 懐かしいヒット曲でボイトレ！
7月9日（木） 10:00～ 東山教室 東山公民館内 フレイル予防に役立つボイトレ
7月9日（木） 13:30～ 玉野教室 三井生協和田店内 フレイル予防に役立つボイトレ
7月13日（月） 10:00～ 唱歌・童謡の日 トコトコオフィス おなじみのあの歌で元気を！
7月13日（月） 11:30～ 大正琴教室 トコトコオフィス 初心者向けの講座です
7月13日（月） 13:30～ フォークソングの日 トコトコオフィス 言葉を大切にする歌い方を学びましょう
7月13日（月） 17:00～ トコトコ基本塾 トコトコオフィス 発声の基本をみっちりと！
7月14日（火） 10:00～ 足守教室 足守プラザ フレイル予防に役立つボイトレ
7月14日（火） 13:30～ 昭和歌謡の日 トコトコオフィス 懐かしいヒット曲でボイトレ！
7月16日（木） 10:00～ 岡南大正琴教室 岡南公民館内 最高の脳トレ
7月17日（金） 10:00～ 高梁教室 高梁福祉センター フレイル予防に役立つボイトレ
7月17日（金） 13:15～ 横井教室 横井コミュニティハウス フレイル予防に役立つボイトレ
7月17日（金） 19:00～ 石蟹教室 石蟹公民館内 フレイル予防に役立つボイトレ
7月18日（土） 13:00～ 正田大正琴教室 正田公民館内 最高の脳トレ
7月18日（土） 16:00～ 高倉大正琴教室 高倉田井 最高の脳トレ
7月20日（月） 10:00～ 玉島教室 玉島交流センター フレイル予防に役立つボイトレ
7月21日（火） 12:45～ 男性の講座 トコトコオフィス 男性も負けずにボイトレ
7月22日（水） 10:00～ きよね教室 きよね夢てらす内 フレイル予防に役立つボイトレ
7月23日（木） 10:00～ 高島教室 高島公民館内 フレイル予防に役立つボイトレ
7月23日（木） 13:15～ 妹尾教室 妹尾公民館内 フレイル予防に役立つボイトレ
7月24日（金） 15:00～ 内山下教室 おかやま信用金庫内山下支店 おしゃれな空間でボイトレを
7月25日（土） 10:00～ 岡南教室 岡南公民館内 フレイル予防に役立つボイトレ
7月27日（月） 10:00～ 藤田教室 藤田公民館内 フレイル予防に役立つボイトレ
7月27日（月） 13:15～ 吉備教室 吉備公民館内 フレイル予防に役立つボイトレ
7月28日（火） 10:00～ トコトコ基本塾 トコトコオフィス 発声の基本をみっちりと！
7月28日（火） 13:30～ 早島教室 ゆるびの舎 フレイル予防に役立つボイトレ

※参加日はすべて1,000円（資料代別）

※個人ヴォイトレ（別料金）及び大人のためのピアノ教室は、時間はご相談にて

※換気などコロナ対策には最大の配慮をしていますので、お問い合わせください。

※大人のピアノレッスンは個人レッスンです。大人からでもどんどん弾けるようになります。曜日やお時間は相談の上ご都合に合せて調整いたします。

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●高齢者施設での活動は、私にとって“逆ボランティア”だ。

先日、新見市の唐松荘で久しぶりに音楽セッションを行った。

コロナ禍の3年間、施設での音楽活動はほとんどできなかった。 久々に伺ってみると、多くの施設では利用者の顔ぶれがすっかり変わっていた。 亡くなられた方、部屋から出られなくなった方 ―時の流れを痛感する。

ところが唐松荘では、以前からの顔ぶれが多く残っていた。 まるで「おかえり」と迎えてくれるような安心感があった。 健康寿命の長い県が茶どころ静岡であるように、岡山県の茶どころ・新見もまた、長生きの土地なのかもしれない。

セッションはとても楽しく、こちらが元気をいただいた。 改めて思う。 施設での活動は“与える側”ではなく、“与えていただく側”なのだと。

音楽ボランティアといえば「施設に行って何かをしてあげる」というイメージが強い。 しかし私にとって施設での時間は、心を満たしてもらう福祉活動そのもの。 だからこそ、これは“逆ボランティア”なのだ。

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⚫️笹ヶ瀬川の3人が来た‼️

2022年12月。笹ヶ瀬川の米倉港に「なんか悪いことをして遊ぼう」とやって来た3人の小学生がいた。

ところが目に入ったのは予想だにしないゴミの山。「このまま海に流れたら魚が食べて死んでしまう」そう気づいた3人はゴミ掃除を始めた。

年が明けた1月。その3人と知り合い、名畑先生と私は1年間応援をした・・といっても見守っていただけだ。やがて3人は中学生になり、姿を見ることもなくなった。

そして今日、事務所のチャイムがなり出てみると、中学生になった3人のうちの2人が立っていた。「ゴミ拾ってるんでゴミ袋くれませんか？」「今掃除してるんです」そう言うので行ってみると、もう一人もそこにいた。

ついさっきまで「明日は銀行の引き落としがあるな・・」なんて考えていたのに、一変に気分一新だった。

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●事務所所在地の総会参加

オフィスが2015年からお世話になっている米倉地域の総会に参加した。

3年前、笹ヶ瀬川で自主的に清掃をしていた3人の当時小学生が、溜めに溜めたゴミの山の後処理に困り果てていた時地元の人に助けていただいたことがあった。お礼を言いたいと思っていたのでこれはチャンスとの思いからである。

想いを果たしお礼を言うことができた。そんな日に中学3年になった笹ヶ瀬川の3人がやってきた。この偶然にはほんと驚きである。

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●北⭐︎北シニアカレッジ。

岡山市立北公民館主催講座で「童謡唱歌を処方します」というタイトルで講演させていただいた。

タイトルはいつも気軽に決めているのだが、今回ご参加くださった男性は、この言葉を見て「行こう」と思ったのだと言う。 その一言が、私の背中をそっと押してくれた。

今回はタイトル通り、童謡唱歌にこだわった講演を行なった。 いま私は「松原徹ボイスジム」と銘打って、童謡唱歌がもたらす大きな効果を、もっと多くの方に届けていこうとしている。 声は、人生を元気にする。童謡唱歌は、その入口になる。

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「先生、わかる？」

自宅で水やりしていると声が聞こえた。振り返ると車の運転席から笑顔の男性がいる。

「わかるよ。○○君でしょ？」

「先生すげー」

その子は双子の弟の方。

「声かけてくれてありがとう！」

「先生またな！」と笑顔を残して行った。

いつまでも声をかけてもらえることは嬉しい！

「

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連休明けてレッスン開始。

５月前半何かとバタバタしていた私。レッスンもお休みさせてもらうことが多かった。

久しぶりに開始すると子ども達のおしゃべりが止まらない。

まっていてくれていたのがよくわかる。ありがとう。

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第2回開催「ふわこと絵本室」

●事前申込は1組だけだった。 しかし、表町イベントとの相乗効果に加え、杉山さんの“神キャッチ力”が炸裂し、最終的に 7組の親子が参加する形になった。 現場の空気を動かす杉山さんの力は今回も健在である。

今回の収穫は大きい。 杉山さんの本気度がはっきり伝わり、プロジェクトの社会性も確実に広がり始めている。

「子ども達の未来展」も保護者から強い関心が寄せられ、実現に向けて手応えを感じている。

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ボイトレ＆心揺さぶるコンサート

松原式ボイトレをしてから腕試しに歌声的コンサート‼️ 

その1

会場：ライブステージAIZ （玉島阿賀崎2丁目3－55）

日時：5月23日（土）　　13時開場、13時30分開演

参加費：一般2,000円、砦会員1,800円(共に飲み物、クッキー付き)

その２

会場：岡山オルガホール2階「談話室」（岡山市北区奉還町1丁目７－７）

日時：5月30日（土）　9時30分開場、10時開演

参加費：一般2,000円、砦会員1,800円(共に飲み物、クッキー付き)

お待ちしています。

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●RSKラジオ「松原徹 音楽の砦」打ち上げ

2024年4月から2年間続けてきた「松原徹 音楽の砦」。 その打ち上げを、表町商店街の「焼酎天国 金星」で開催した。

富士広告の久保会長、園田くん、RSK滝沢アナ、岡山ファイナンシャルプランナーズの末藤くん・加藤くんが集まり、足掛け15年の思い出話から、これから動き出すプロジェクトの話まで、終始にぎやかな時間となった。

滝沢さんから番組を通して本当に多くを学ばせていただいた。 心から感謝である。

ヴォイトレ塾カレンダー

2026年6月ヴォイトレ塾カレンダー

日にち 時間 教室名 会場 内容
6月1日（月） 10:00～ 桜が丘教室 桜が丘交流プラザ フレイル予防に役立つボイトレ
6月1日（月） 13:00～ 平島教室 平島コミュニティハウス フレイル予防に役立つボイトレ
6月2日（火） 10:00～ 芳田教室 芳田コミュニティハウス フレイル予防に役立つボイトレ
6月2日（火） 13:30～ 灘崎教室 彦崎憩いの家 フレイル予防に役立つボイトレ
6月3日（水） 10:00～ トコトコ基本塾 南方コミュニティハウス 発声の基本をみっちりと！
6月4日（木） 10:00～ 岡南大正琴教室 岡南公民館内 最高の脳トレ
6月4日（木） 13:30～ 西大寺教室 西大寺公民館内 フレイル予防に役立つボイトレ
6月5日（金） 10:00～ 昭和歌謡の日 トコトコオフィス 懐かしいヒット曲でボイトレ！
6月5日（金） 13:30～ 岡輝教室 あいさわ事務所内 フレイル予防に役立つボイトレ
6月5日（金） 19:00～ 石蟹教室 石蟹公民館内 フレイル予防に役立つボイトレ
6月6日（土） 13:00～ 正田大正琴教室 正田公民館内 最高の脳トレ
6月6日（土） 16:00～ 高倉大正琴教室 高倉田井 最高の脳トレ
6月7日（日） 13:00～ トコトコオフィス ヴォイトレ＋引き語り塾 弾いて聴かせる歌唱力を磨こう！
6月8日（月） 13:30～ フォークソングの日 トコトコオフィス 言葉を大切にする歌い方を学びましょう
6月8日（月） 17:00～ トコトコ基本塾 トコトコオフィス 発声の基本をみっちりと！
6月9日（火） 10:00～ 足守教室 足守プラザ フレイル予防に役立つボイトレ
6月9日（火） 13:30～ 昭和歌謡の日 トコトコオフィス 懐かしいヒット曲でボイトレ！
6月10日（水） 10:00～ 唱歌・童謡の日 トコトコオフィス おなじみのあの歌で元気を！
6月10日（水） 11:30～ 大正琴教室 トコトコオフィス 初心者向けの講座です
6月11日（木） 10:00～ 東山教室 東山公民館内 フレイル予防に役立つボイトレ
6月11日（木） 13:30～ 玉野教室 三井生協和田店内 フレイル予防に役立つボイトレ
6月15日（月） 10:00～ 玉島教室 玉島交流センター フレイル予防に役立つボイトレ
6月15日（月） 13:15～ 吉備教室 吉備公民館内 フレイル予防に役立つボイトレ
6月16日（火） 12:45～ 男性の講座 トコトコオフィス 男性も負けずにボイトレ
6月18日（木） 10:00～ 岡南大正琴教室 岡南公民館内 最高の脳トレ
6月19日（金） 10:00～ 高梁教室 高梁福祉センター フレイル予防に役立つボイトレ
6月19日（金） 13:15～ 横井教室 横井コミュニティハウス フレイル予防に役立つボイトレ
6月19日（金） 19:00～ 石蟹教室 石蟹公民館内 フレイル予防に役立つボイトレ
6月20日（土） 13:00～ 正田大正琴教室 正田公民館内 最高の脳トレ
6月20日（土） 16:00～ 高倉大正琴教室 高倉田井 最高の脳トレ
6月22日（月） 10:00～ 藤田教室 藤田公民館内 フレイル予防に役立つボイトレ
6月23日（火） 10:00～ トコトコ基本塾 トコトコオフィス 発声の基本をみっちりと！
6月23日（火） 13:30～ 早島教室 ゆるびの舎 フレイル予防に役立つボイトレ
6月24日（水） 10:00～ きよね教室 きよね夢てらす内 フレイル予防に役立つボイトレ
6月25日（木） 10:00～ 高島教室 高島公民館内 フレイル予防に役立つボイトレ
6月25日（木） 13:15～ 妹尾教室 妹尾公民館内 フレイル予防に役立つボイトレ
6月26日（金） 15:00～ 内山下教室 おかやま信用金庫内山下支店 おしゃれな空間でボイトレを
6月27日（土） 10:00～ 岡南教室 岡南公民館内 フレイル予防に役立つボイトレ

※参加日はすべて1,000円（資料代別）

※個人ヴォイトレ（別料金）及び大人のためのピアノ教室は、時間はご相談にて

※換気などコロナ対策には最大の配慮をしていますので、お問い合わせください。

※大人のピアノレッスンは個人レッスンです。大人からでもどんどん弾けるようになります。曜日やお時間は相談の上ご都合に合せて調整いたします。

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子どもの力と笑顔

トコトコ発表会が終わり、どの子も笑顔でレッスンに来てくれる。当日失敗したと思ったこともあると思うが、次のステップにしていることが素晴らしいと思う。

来年の曲を決めてくる子も多い。保護者の協力あってのトコトコハウス。これからも子ども達の笑顔、心から楽しめる音楽教室でありたい。私が一番癒されている。

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トコトコ発表会　２

いつも以上に弾けた子、失敗したと思う子もいると思うが、この経験はこれから役に立つと思う。

今回私の準備・プログラムの構成に不備があり何かと手違いが多かった。

司会の子ども達（小学５年生と６年生）に順番変更を頼んでもすぐに対応してくれたり、弾く子も慌てず対応してくれた事。

手遊び・リコーダーで参加するときも、自分から舞台に上がるなどやる気と自主性を感じた事。

今度高校１年生になる子・高校３年生の子が周りの様子を見ながら動いてくれる事。

今年は本当にカバーしてもらった。もちろんスタッフにも。

反省点の多い私に保護者からは感謝の言葉をいただき、とても複雑な気持ちになっている。

この気持ちを忘れないで次に向かっていこうと思う。

　　　　　　　　名畑　俊子

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●自慢のトコトコ発表会‼️

ご年配のボイトレ及び大正琴生徒さんがトコトコ発表会にご参加くださった。不安な気持ちで会場に入ったら、今度高校生になる堤ひなちゃんがすぐに来てくれ楽器をもってくれたり、足が悪いことを察し様々気を配ってくれたと大変喜ばれていた。 

また司会の役を果たそうと緊張と闘いながら精一杯頑張っている子ども。発表が終わって最敬礼をしていた子ども等、毎年、発表会を成功させるためというより名畑先生との約束を必死で果たさなければと思っているのがよくわかる。ピアノを習いたいという思い以上に、名畑先生に習いたいと思ってくれているのだろう。 

グランドピアノではなく小さなエレピで行う発表会だが、こんな素晴らしい発表会は他にはないと毎回誇っている。

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●音楽の砦は青少年の健全育成！ 

会員の女性より青少年健全育成に関するプロジェクトのご提案をいただいた。  受益対象者がどんどん広がる素晴らしいアイディアなので全力で応援していきたい。 

 倉敷市議の真田イサク氏にお越しいただき打ち合わせ。 思いは言葉にすることが実現への第一歩であるが我信条である。

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2026年5月ヴォイトレ塾カレンダー

日にち 時間 教室名 会場 内容
5月1日（金） 10:00～ オルガ教室 オルガホール フレイル予防に役立つボイトレ
5月1日（金） 13:30～ 岡輝教室 あいさわ事務所内 フレイル予防に役立つボイトレ
5月1日（金） 19:00～ 石蟹教室 石蟹公民館内 フレイル予防に役立つボイトレ
5月2日（土） 10:00～ 昭和歌謡の日 トコトコオフィス 懐かしいヒット曲でボイトレ！
5月4日（月） 10:00～ 桜が丘教室 桜が丘交流プラザ フレイル予防に役立つボイトレ
5月4日（月） 13:00～ 平島教室 平島コミュニティハウス フレイル予防に役立つボイトレ
5月5日（火） 10:00～ 芳田教室 芳田コミュニティハウス フレイル予防に役立つボイトレ
5月5日（火） 13:30～ 灘崎教室 彦崎憩いの家 フレイル予防に役立つボイトレ
5月6日（水） 10:00～ トコトコ基本塾 南方コミュニティハウス 発声の基本をみっちりと！
5月7日（木） 10:00～ 岡南大正琴教室 岡南公民館内 最高の脳トレ
5月7日（木） 13:30～ 西大寺教室 西大寺公民館内 フレイル予防に役立つボイトレ
5月10日（日） 13:00～ トコトコオフィス ヴォイトレ＋引き語り塾 弾いて聴かせる歌唱力を磨こう！
5月11日（月） 10:00～ 唱歌・童謡の日 トコトコオフィス おなじみのあの歌で元気を！
5月11日（月） 11:30～ 大正琴教室 トコトコオフィス 初心者向けの講座です
5月11日（月） 13:30～ フォークソングの日 トコトコオフィス 言葉を大切にする歌い方を学びましょう
5月11日（月） 17:00～ トコトコ基本塾 トコトコオフィス 発声の基本をみっちりと！
5月12日（火） 10:00～ 足守教室 足守プラザ フレイル予防に役立つボイトレ
5月12日（火） 13:30～ 昭和歌謡の日 トコトコオフィス 懐かしいヒット曲でボイトレ！
5月14日（木） 10:00～ 東山教室 東山公民館内 フレイル予防に役立つボイトレ
5月14日（木） 13:30～ 玉野教室 三井生協和田店内 フレイル予防に役立つボイトレ
5月15日（金） 10:00～ 高梁教室 高梁福祉センター フレイル予防に役立つボイトレ
5月15日（金） 13:15～ 横井教室 横井コミュニティハウス フレイル予防に役立つボイトレ
5月15日（金） 19:00～ 石蟹教室 石蟹公民館内 フレイル予防に役立つボイトレ
5月16日（土） 13:00～ 正田大正琴教室 正田公民館内 最高の脳トレ
5月16日（土） 16:00～ 高倉大正琴教室 高倉田井 最高の脳トレ
5月18日（月） 10:00～ 玉島教室 玉島交流センター フレイル予防に役立つボイトレ
5月18日（月） 13:15～ 吉備教室 吉備公民館内 フレイル予防に役立つボイトレ
5月19日（火） 12:45～ 男性の講座 トコトコオフィス 男性も負けずにボイトレ
5月21日（木） 10:00～ 岡南大正琴教室 岡南公民館内 最高の脳トレ
5月22日（金） 15:00～ 内山下教室 おかやま信用金庫内山下支店 おしゃれな空間でボイトレを
5月23日（土） 10:00～ 岡南教室 岡南公民館内 フレイル予防に役立つボイトレ
5月25日（月） 10:00～ 藤田教室 藤田公民館内 フレイル予防に役立つボイトレ
5月26日（火） 10:00～ トコトコ基本塾 トコトコオフィス 発声の基本をみっちりと！
5月26日（火） 13:30～ 早島教室 ゆるびの舎 フレイル予防に役立つボイトレ
5月27日（水） 10:00～ きよね教室 きよね夢てらす内 フレイル予防に役立つボイトレ
5月28日（木） 10:00～ 高島教室 高島公民館内 フレイル予防に役立つボイトレ
5月28日（木） 13:15～ 妹尾教室 妹尾公民館内 フレイル予防に役立つボイトレ

※参加日はすべて1,000円（資料代別）

※個人ヴォイトレ（別料金）及び大人のためのピアノ教室は、時間はご相談にて

※換気などコロナ対策には最大の配慮をしていますので、お問い合わせください。

※大人のピアノレッスンは個人レッスンです。大人からでもどんどん弾けるようになります。曜日やお時間は相談の上ご都合に合せて調整いたします。

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⚫️なんか自分も親孝行したような気持ちに・・ 

ボイトレを受講していただいていたご夫妻のダイヤモンド婚式が日本のエーゲ海牛窓・ホテルリマーニで開催され、出席させていただいた。 

 ご主人は元外国航路の船長さんで現役の頃着用されていた制服制帽でキリリ！1973年の第一次オイルショックの時のこと、身の危険を感じながら石油を運んだ等の話をお聞きし、間接的に大変お世話になっていたことを実感。奥様もバッチリメイクで登場。 

 美味しい料理。最後を飾るのは日本夕陽100選にノミネートされている牛窓の夜空を飾る花火。素晴らしい企画演出の会だった。 

 何より素晴らしいのはご夫婦共にお元気でこの日を迎えられたこと。そしてそれを子どもさん、お孫さんが企画実行され、お身内、地元のご友人がお祝いされたことだ。 

 先日お母さんが亡くなった名畑さん曰く「この会に参加させていただき、なんか親孝行ができたような気がします」。私も同感である。

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⚫️松原徹のボイトレ&心揺さぶるコンサート 

松原式ボイトレをしてから腕試しに歌声的コンサート‼️ 

その1

会場:高梁市総合福祉センター2階展示室 日時:4月11日（土）9時半開場、10時開演 参加費:一般2,000円、砦会員1,800円(共に飲み物、クッキー付き) 

 その2

会場：ライブステージAIZ 日時:5月23日（土　13時開場、13時30分開演 参加費:一般2,000円、砦会員1,800円(共に飲み物、クッキー付き)

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●最近水門に・・・

RSKラジオ「松原徹音楽の砦」のスポンサーである(株)サンベルコさんの創業80周年のお祝いに曲をプレゼントしようと思い作詞のため資料を集めて読んだ。  橋、駅、川、道等社会的インフラに関わる公益事業に取り組まれており、気づかないところでたくさんお世話になっていることを知る。

特に興味を引いたのが水門。水門が果たす役割をこの度の音楽制作において知ることができたことは収穫である。 

 先日西大寺山南地区を車で走行中「右、水門」という案内板が目に入ったので行ってみた。車を停めてたくさんの水門が並んでいるのを眺めながら「やっぱり岡山はすごい！」と思った。 

 これからもRSKラジオ「松原徹音楽の砦」のテーマである「地元自慢をしよう！」を形はどうあれ続けていきたい。 

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●なんちゃって出版社が・・

「こどもの声を聴きました　なばたとしこ」（トコトコ出版）が正式に岡山表町商店街の素敵な書店「正夢書房」で正式に販売していただけることになりました。 

 自分たちの思うとおりに作りたいと、既存の出版社を通さずに「2がつがきらいなオニ」「さよなら吉備沃野フォトコンテスト作品集“こちゃえ”」「こどもの声を聴きました　なばたとしこ」を出版し、適当に「トコトコ出版」を名乗っています。

そのなんちゃって出版社がなんとなく本物っぽくなったような気がしています。 読んでいただいたら必ずホッコリする2021年完成の「こどもの声を聴きました」1,800円（外税）は読み物として、お見舞いとして、また子育てセミナーの教材としてお役に立てる作品。是非、正夢書房でお求めください！

ヴォイトレ塾カレンダー

2026年4月ヴォイトレ塾カレンダー

日にち 時間 教室名 会場 内容
4月1日（水） 10:00～ トコトコ基本塾 南方コミュニティハウス 発声の基本をみっちりと！
4月2日（木） 10:00～ 岡南大正琴教室 岡南公民館内 最高の脳トレ
4月2日（木） 13:30～ 西大寺教室 西大寺公民館内 フレイル予防に役立つボイトレ
4月3日（金） 10:00～ オルガ教室 オルガホール フレイル予防に役立つボイトレ
4月3日（金） 13:30～ 岡輝教室 あいさわ事務所内 フレイル予防に役立つボイトレ
4月3日（金） 19:00～ 石蟹教室 石蟹公民館内 フレイル予防に役立つボイトレ
4月4日（土） 13:00～ 正田大正琴教室 正田公民館内 最高の脳トレ
4月4日（土） 16:00～ 高倉大正琴教室 高倉田井 最高の脳トレ
4月5日（日） 10:00～ 昭和歌謡の日 トコトコオフィス 懐かしいヒット曲でボイトレ！
4月5日（日） 13:00～ トコトコオフィス ヴォイトレ＋引き語り塾 弾いて聴かせる歌唱力を磨こう！
4月6日（月） 10:00～ 桜が丘教室 桜が丘交流プラザ フレイル予防に役立つボイトレ
4月6日（月） 13:00～ 平島教室 平島コミュニティハウス フレイル予防に役立つボイトレ
4月7日（火） 10:00～ 芳田教室 芳田コミュニティハウス フレイル予防に役立つボイトレ
4月7日（火） 13:30～ 灘崎教室 彦崎憩いの家 フレイル予防に役立つボイトレ
4月9日（木） 10:00～ 東山教室 東山公民館内 フレイル予防に役立つボイトレ
4月9日（木） 13:30～ 玉野教室 三井生協和田店内 フレイル予防に役立つボイトレ
4月13日（月） 10:00～ 唱歌・童謡の日 トコトコオフィス おなじみのあの歌で元気を！
4月13日（月） 11:30～ 大正琴教室 トコトコオフィス 初心者向けの講座です
4月13日（月） 13:30～ フォークソングの日 トコトコオフィス 言葉を大切にする歌い方を学びましょう
4月13日（月） 17:00～ トコトコ基本塾 トコトコオフィス 発声の基本をみっちりと！
4月14日（火） 10:00～ 足守教室 足守プラザ フレイル予防に役立つボイトレ
4月14日（火） 13:30～ 昭和歌謡の日 トコトコオフィス 懐かしいヒット曲でボイトレ！
4月16日（木） 10:00～ 岡南大正琴教室 岡南公民館内 最高の脳トレ
4月17日（金） 10:00～ 高梁教室 高梁福祉センター フレイル予防に役立つボイトレ
4月17日（金） 13:15～ 横井教室 横井コミュニティハウス フレイル予防に役立つボイトレ
4月17日（金） 19:00～ 石蟹教室 石蟹公民館内 フレイル予防に役立つボイトレ
4月18日（土） 13:00～ 正田大正琴教室 正田公民館内 最高の脳トレ
4月18日（土） 16:00～ 高倉大正琴教室 高倉田井 最高の脳トレ
4月20日（月） 10:00～ 玉島教室 玉島交流センター フレイル予防に役立つボイトレ
4月20日（月） 13:15～ 吉備教室 吉備公民館内 フレイル予防に役立つボイトレ
4月21日（火） 12:45～ 男性の講座 トコトコオフィス 男性も負けずにボイトレ
4月22日（水） 10:00～ きよね教室 きよね夢てらす内 フレイル予防に役立つボイトレ
4月23日（木） 10:00～ 高島教室 高島公民館内 フレイル予防に役立つボイトレ
4月23日（木） 13:15～ 妹尾教室 妹尾公民館内 フレイル予防に役立つボイトレ
4月24日（金） 15:00～ 内山下教室 おかやま信用金庫内山下支店 おしゃれな空間でボイトレを
4月25日（土） 13:00～ 岡南教室 岡南公民館内 フレイル予防に役立つボイトレ
4月27日（月） 10:00～ 藤田教室 藤田公民館内 フレイル予防に役立つボイトレ
4月28日（火） 17:00～ トコトコ基本塾 トコトコオフィス 発声の基本をみっちりと！
4月28日（火） 13:30～ 早島教室 ゆるびの舎 フレイル予防に役立つボイトレ

※参加日はすべて1,000円（資料代別）

※個人ヴォイトレ（別料金）及び大人のためのピアノ教室は、時間はご相談にて

※換気などコロナ対策には最大の配慮をしていますので、お問い合わせください。

※大人のピアノレッスンは個人レッスンです。大人からでもどんどん弾けるようになります。曜日やお時間は相談の上ご都合に合せて調整いたします。

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⚫️思い立ってやっつけ清掃

3年前笹ヶ瀬川米倉港の清掃を自主的に行っていた３人組の当時小学生を応援していた。といっても一緒にゴミ掃除をするのではなく川が危険なので見守りを行っていただけだった。その流れで音楽の砦は「美しく快適なまちづくり推進員」となっている。 ３人の子ども達は中学３年生になるはず。「あの１年が３人のこれからにとって良い経験になってくれたらいいな」なんて考えていたところに、市役所より令和７年度の活動報告書の提出を告げる封書が届いた。恥ずかしながら３人が来なくなってからほぼ活動をしていない。 ということで思い立って清掃を行った。あらためて３人は大したもんである。煙草の吸殻を拾いながら「大人は危ないからやめろというけどごみを捨てとんのは大人じゃがなぁ。文句があるんなら大人が拾え！」と言ってたことを思い出す。元気にしてるかな。

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●新春恒例「松原徹のボイトレ＆心揺さぶるコンサート」

たくさんのお客様と共にオルガホール2F談話室にて開催。 松原式ボイトレカリキュラムが持つそれぞれの意味を解説しながら５０分。 そしてティータイム。 まとめは実践歌唱トレーニングといった２時間の松原式ボイトレパフォーマンスを堪能していただけたかな？ とにかく私自身楽しい時間を持たせていただき心より感謝申し上げます。

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●中学時代の友より預かりもの

中学時代同じクラスになったことはないし、何かで一緒になったことのない友人がいる。ここ数年、妙に馬が合いメールの交換をするようになった。 今日別の友人を介して岡山の貴重なものを預かった。いただいたのではなくて預かった。 そしていつか飲み会で会って、今は無き番町線のこと、５０数年前岡山県営グランドで開催された交通博覧会のこと、中学時代の私はプロボクサーの中では大場、西城、小林ではなくいぶし銀の沼田のファンだったこと。 そんな話をすることが楽しみだ。

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⚫️どすこい体操

和気歯科医院さんで子どもたちが取り組んでくれているどすこい体操。ヴォイスクリエーター、歯科医師、保育士、ミュージシャン、ダンサー、理学療法士、栄養士、映像クリエーターの一大コラボによる作品です‼️ 新弟子お相撲さんの一日を通して姿勢、口腔機能、体幹のトレーニングが行えるユニークで効果のある体操は、子どもからご高齢者まで、これはほんとに良い体操です。ぜひ動画ご覧ください‼️

⚫️どすこい体操 https://youtu.be/RRjDTQ8OhnM?si=12FK9Snu6vef4bj_

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楽しい企画

⚫️岡山表町商店街 午後から表町ルネッサンス・正夢書房さんとトコトコオフィスのコラボ企画・無料体験講座を沢山の参加者様と共に開催した。 これから大きく育てていきたい企画である。

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●光研和尚の思いがつながる

～2026年日中友好新春互例会（団体敬称略）～

岡山市北区南方の長泉寺・宮本光研名誉住職作詞による「日中友好の歌」は、5年前岡山市と洛陽市の友好交流40年の時に作らせていただいた曲である。ある日、光研和尚から電話をいただいた。

「日中友好の歌という詩を書いたから作曲してくれんかな」

「ああいいですよ。それでいつまでにいるんですか？」

「一週間後」

「え！！」

ということなので急いでメロディをつけてICレコーダーで一発録音だなと考えた。

「それでどんな場所で流れるんですか？」

「長泉寺に岡山市長を始め関係者が集まって長泉寺と洛陽市の白馬寺がZoomで鐘を鳴らしあうんよ」

「え！！」

それじゃギター一発録りじゃだめだなということで、大至急曲を作りピアニストのウミコピイさんに編曲を依頼した。合唱曲として書いたので急増の合唱団を作らなければならない。そこで桃太郎少年合唱団の後輩であり、音楽の砦副理事長の大河原秀雄氏に頼んで2人の合唱団を結成しレコーディングして出来上がったのがこの曲である。

あれから5年、中国語に訳され、式典の最後を飾らせていただける歌になった。1979年協会発足時からご尽力されてきた光研和尚の思いが伝承されることが何よりうれしい。

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●日中友好の歌練習。

世間では日中問題が大きく取りざたされている。私は、よく耳にするところの右でも左でもない。とにかく目の前の人と性別、国籍、政治観、宗教観関係なく、良い人と付き合っていきたい。明後日、長泉寺の光研和尚が作詞をされた「日中友好の歌」を日中混合で歌うのでコンダクター？として参加するので練習のために岡山商科大学孔子学院にお邪魔した。久しぶりに歌う中国語、また振出しに戻っている。とにかくシンプルに人とは仲良くしたい。

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早速インスタ３６０指導開始

「動画の撮影いつでもいいよ」とコウセイ君からライン。

「明日味噌作りで動画試してみようと思っている」

「行った方がいい？」

「10時からだけど来れるかな？」

「OK」

早速来てくれて使い方を教えてくれた。味噌作りも一緒に参加し、昼食の手伝いもしてくれる。

イベント終わってからPCに取り込み保存。一度では理解できない。とりあえず今回はここまで。

「また呼んでね」と雪の中自転車で帰っていった。

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●トコトコで味噌作り 

衆議院選挙の投票日であり大寒波となった2月8日(日)、初の味噌作り講座を開催した。 講師はラジオのコーナーを一緒に作っている味噌作り研究家で岡山ファイナンシャルプランナーズの加藤寿典氏。 

 先日、まるみ麹の山辺社長から素材に対して「ありがとう」の感謝を伝えてから作業に入るというレクチャーを受けた通り感謝の気持ちを素材に伝えて工程を皆さんと楽しんだ。 

 途中味噌と共に音楽を聴くというコーナーのために、以前より個人的に興味があった音振動による熟成への効果、高音と低音の効果の違いについて 予習をした。

・波長の大きい低音で音のマッサージを行い、全体を揺らして味をまろやかにする効果あり。 

・波長の小さい高音が通常より早い段階で成熟した味わいに変化させると考えられる。 

とにかく初企画「トコトコで味噌作り」は大成功だった。