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ヴォイトレ塾カレンダー

2026年4月ヴォイトレ塾カレンダー

日にち 時間 教室名 会場 内容
4月1日（水） 10:00～ トコトコ基本塾 南方コミュニティハウス 発声の基本をみっちりと！
4月2日（木） 10:00～ 岡南大正琴教室 岡南公民館内 最高の脳トレ
4月2日（木） 13:30～ 西大寺教室 西大寺公民館内 フレイル予防に役立つボイトレ
4月3日（金） 10:00～ オルガ教室 オルガホール フレイル予防に役立つボイトレ
4月3日（金） 13:30～ 岡輝教室 あいさわ事務所内 フレイル予防に役立つボイトレ
4月3日（金） 19:00～ 石蟹教室 石蟹公民館内 フレイル予防に役立つボイトレ
4月4日（土） 13:00～ 正田大正琴教室 正田公民館内 最高の脳トレ
4月4日（土） 16:00～ 高倉大正琴教室 高倉田井 最高の脳トレ
4月5日（日） 10:00～ 昭和歌謡の日 トコトコオフィス 懐かしいヒット曲でボイトレ！
4月5日（日） 13:00～ トコトコオフィス ヴォイトレ＋引き語り塾 弾いて聴かせる歌唱力を磨こう！
4月6日（月） 10:00～ 桜が丘教室 桜が丘交流プラザ フレイル予防に役立つボイトレ
4月6日（月） 13:00～ 平島教室 平島コミュニティハウス フレイル予防に役立つボイトレ
4月7日（火） 10:00～ 芳田教室 芳田コミュニティハウス フレイル予防に役立つボイトレ
4月7日（火） 13:30～ 灘崎教室 彦崎憩いの家 フレイル予防に役立つボイトレ
4月9日（木） 10:00～ 東山教室 東山公民館内 フレイル予防に役立つボイトレ
4月9日（木） 13:30～ 玉野教室 三井生協和田店内 フレイル予防に役立つボイトレ
4月13日（月） 10:00～ 唱歌・童謡の日 トコトコオフィス おなじみのあの歌で元気を！
4月13日（月） 11:30～ 大正琴教室 トコトコオフィス 初心者向けの講座です
4月13日（月） 13:30～ フォークソングの日 トコトコオフィス 言葉を大切にする歌い方を学びましょう
4月13日（月） 17:00～ トコトコ基本塾 トコトコオフィス 発声の基本をみっちりと！
4月14日（火） 10:00～ 足守教室 足守プラザ フレイル予防に役立つボイトレ
4月14日（火） 13:30～ 昭和歌謡の日 トコトコオフィス 懐かしいヒット曲でボイトレ！
4月16日（木） 10:00～ 岡南大正琴教室 岡南公民館内 最高の脳トレ
4月17日（金） 10:00～ 高梁教室 高梁福祉センター フレイル予防に役立つボイトレ
4月17日（金） 13:15～ 横井教室 横井コミュニティハウス フレイル予防に役立つボイトレ
4月17日（金） 19:00～ 石蟹教室 石蟹公民館内 フレイル予防に役立つボイトレ
4月18日（土） 13:00～ 正田大正琴教室 正田公民館内 最高の脳トレ
4月18日（土） 16:00～ 高倉大正琴教室 高倉田井 最高の脳トレ
4月20日（月） 10:00～ 玉島教室 玉島交流センター フレイル予防に役立つボイトレ
4月20日（月） 13:15～ 吉備教室 吉備公民館内 フレイル予防に役立つボイトレ
4月21日（火） 12:45～ 男性の講座 トコトコオフィス 男性も負けずにボイトレ
4月22日（水） 10:00～ きよね教室 きよね夢てらす内 フレイル予防に役立つボイトレ
4月23日（木） 10:00～ 高島教室 高島公民館内 フレイル予防に役立つボイトレ
4月23日（木） 13:15～ 妹尾教室 妹尾公民館内 フレイル予防に役立つボイトレ
4月24日（金） 15:00～ 内山下教室 おかやま信用金庫内山下支店 おしゃれな空間でボイトレを
4月25日（土） 13:00～ 岡南教室 岡南公民館内 フレイル予防に役立つボイトレ
4月27日（月） 10:00～ 藤田教室 藤田公民館内 フレイル予防に役立つボイトレ
4月28日（火） 17:00～ トコトコ基本塾 トコトコオフィス 発声の基本をみっちりと！
4月28日（火） 13:30～ 早島教室 ゆるびの舎 フレイル予防に役立つボイトレ

※参加日はすべて1,000円（資料代別）

※個人ヴォイトレ（別料金）及び大人のためのピアノ教室は、時間はご相談にて

※換気などコロナ対策には最大の配慮をしていますので、お問い合わせください。

※大人のピアノレッスンは個人レッスンです。大人からでもどんどん弾けるようになります。曜日やお時間は相談の上ご都合に合せて調整いたします。

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⚫️思い立ってやっつけ清掃

3年前笹ヶ瀬川米倉港の清掃を自主的に行っていた３人組の当時小学生を応援していた。といっても一緒にゴミ掃除をするのではなく川が危険なので見守りを行っていただけだった。その流れで音楽の砦は「美しく快適なまちづくり推進員」となっている。 ３人の子ども達は中学３年生になるはず。「あの１年が３人のこれからにとって良い経験になってくれたらいいな」なんて考えていたところに、市役所より令和７年度の活動報告書の提出を告げる封書が届いた。恥ずかしながら３人が来なくなってからほぼ活動をしていない。 ということで思い立って清掃を行った。あらためて３人は大したもんである。煙草の吸殻を拾いながら「大人は危ないからやめろというけどごみを捨てとんのは大人じゃがなぁ。文句があるんなら大人が拾え！」と言ってたことを思い出す。元気にしてるかな。

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●新春恒例「松原徹のボイトレ＆心揺さぶるコンサート」

たくさんのお客様と共にオルガホール2F談話室にて開催。 松原式ボイトレカリキュラムが持つそれぞれの意味を解説しながら５０分。 そしてティータイム。 まとめは実践歌唱トレーニングといった２時間の松原式ボイトレパフォーマンスを堪能していただけたかな？ とにかく私自身楽しい時間を持たせていただき心より感謝申し上げます。

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●中学時代の友より預かりもの

中学時代同じクラスになったことはないし、何かで一緒になったことのない友人がいる。ここ数年、妙に馬が合いメールの交換をするようになった。 今日別の友人を介して岡山の貴重なものを預かった。いただいたのではなくて預かった。 そしていつか飲み会で会って、今は無き番町線のこと、５０数年前岡山県営グランドで開催された交通博覧会のこと、中学時代の私はプロボクサーの中では大場、西城、小林ではなくいぶし銀の沼田のファンだったこと。 そんな話をすることが楽しみだ。

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⚫️どすこい体操

和気歯科医院さんで子どもたちが取り組んでくれているどすこい体操。ヴォイスクリエーター、歯科医師、保育士、ミュージシャン、ダンサー、理学療法士、栄養士、映像クリエーターの一大コラボによる作品です‼️ 新弟子お相撲さんの一日を通して姿勢、口腔機能、体幹のトレーニングが行えるユニークで効果のある体操は、子どもからご高齢者まで、これはほんとに良い体操です。ぜひ動画ご覧ください‼️

⚫️どすこい体操 https://youtu.be/RRjDTQ8OhnM?si=12FK9Snu6vef4bj_

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楽しい企画

⚫️岡山表町商店街 午後から表町ルネッサンス・正夢書房さんとトコトコオフィスのコラボ企画・無料体験講座を沢山の参加者様と共に開催した。 これから大きく育てていきたい企画である。

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●光研和尚の思いがつながる

～2026年日中友好新春互例会（団体敬称略）～

岡山市北区南方の長泉寺・宮本光研名誉住職作詞による「日中友好の歌」は、5年前岡山市と洛陽市の友好交流40年の時に作らせていただいた曲である。ある日、光研和尚から電話をいただいた。

「日中友好の歌という詩を書いたから作曲してくれんかな」

「ああいいですよ。それでいつまでにいるんですか？」

「一週間後」

「え！！」

ということなので急いでメロディをつけてICレコーダーで一発録音だなと考えた。

「それでどんな場所で流れるんですか？」

「長泉寺に岡山市長を始め関係者が集まって長泉寺と洛陽市の白馬寺がZoomで鐘を鳴らしあうんよ」

「え！！」

それじゃギター一発録りじゃだめだなということで、大至急曲を作りピアニストのウミコピイさんに編曲を依頼した。合唱曲として書いたので急増の合唱団を作らなければならない。そこで桃太郎少年合唱団の後輩であり、音楽の砦副理事長の大河原秀雄氏に頼んで2人の合唱団を結成しレコーディングして出来上がったのがこの曲である。

あれから5年、中国語に訳され、式典の最後を飾らせていただける歌になった。1979年協会発足時からご尽力されてきた光研和尚の思いが伝承されることが何よりうれしい。

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●日中友好の歌練習。

世間では日中問題が大きく取りざたされている。私は、よく耳にするところの右でも左でもない。とにかく目の前の人と性別、国籍、政治観、宗教観関係なく、良い人と付き合っていきたい。明後日、長泉寺の光研和尚が作詞をされた「日中友好の歌」を日中混合で歌うのでコンダクター？として参加するので練習のために岡山商科大学孔子学院にお邪魔した。久しぶりに歌う中国語、また振出しに戻っている。とにかくシンプルに人とは仲良くしたい。

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早速インスタ３６０指導開始

「動画の撮影いつでもいいよ」とコウセイ君からライン。

「明日味噌作りで動画試してみようと思っている」

「行った方がいい？」

「10時からだけど来れるかな？」

「OK」

早速来てくれて使い方を教えてくれた。味噌作りも一緒に参加し、昼食の手伝いもしてくれる。

イベント終わってからPCに取り込み保存。一度では理解できない。とりあえず今回はここまで。

「また呼んでね」と雪の中自転車で帰っていった。

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●トコトコで味噌作り 

衆議院選挙の投票日であり大寒波となった2月8日(日)、初の味噌作り講座を開催した。 講師はラジオのコーナーを一緒に作っている味噌作り研究家で岡山ファイナンシャルプランナーズの加藤寿典氏。 

 先日、まるみ麹の山辺社長から素材に対して「ありがとう」の感謝を伝えてから作業に入るというレクチャーを受けた通り感謝の気持ちを素材に伝えて工程を皆さんと楽しんだ。 

 途中味噌と共に音楽を聴くというコーナーのために、以前より個人的に興味があった音振動による熟成への効果、高音と低音の効果の違いについて 予習をした。

・波長の大きい低音で音のマッサージを行い、全体を揺らして味をまろやかにする効果あり。 

・波長の小さい高音が通常より早い段階で成熟した味わいに変化させると考えられる。 

とにかく初企画「トコトコで味噌作り」は大成功だった。

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●コウセイ君が来た。

・小学校の頃トコトコハウスに来てくれていた宮地こうせい君が修学旅行のお土産を名畑先生に渡すため2年ぶりに来てくれた。

今年高校3年生になり卒業したら就職するのだという。小学校の時、護身用だといっておもちゃの刀をさして海パンいっちょで水泳教室に走って通っていたことがなつかしい。

トコトコハウス作って17年目。色々大変だけどやってきてよかったと思う。(松原）

・お母さんから連絡いただいた時はびっくり！双子の兄タイセイ君はトコトコのイベントで年に数回手伝ってくれていたが、コウセイ君に会うのは２年ぶり。雰囲気は高校２年生であるが、小学生の頃と同じように話が弾む。「YouTubeできる？」「できるよ」「インスタ３６０の使い方わかる？」と聞くとPCで調べて使えるようになった。「今度教えに来てくれない？」「いいよ」という返事をもらった。心強い。トコトコの子ども達は本当に私たちの宝物である。（名畑）

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⚫️豪雪の菅生(すごう)にて 

温暖な岡山県の豪雪地域・新見市菅生(すごう)への年4回の出張ボイトレ最終回。

雪の中いつもならセニアカーで連なって来られるグループが歩きで来られた。「これが一番楽しみじゃけーなぁ」と言われているのを小耳に挟み感謝である。人数はいつもより少なかったがありがたい講座である。

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●昭和のしつけ 

新見市立塩城小学校3F多目的ホールにて人権学習講座の講師を務めた。テーマは「声、みんなちごうて、みんなええ」。 

 全校生25人を含む約50人のご参加をいただき特定非営利活動法人音楽の砦設立に至るまでの話と、子どもから70代までを対象とした変則ボイトレを全参加者と楽しく行うことができた。

最初は緊張していた子ども達の声が徐々に大きくなり、結果低学年が大きく羽目を外し出すが、誰一人として人に迷惑をかける子はいない。 最後のまとめに入る時「いいか、これからまじめな話をするから静かにしろよ」と言うと静粛にする。

校長先生に「メリハリがあって良い子ばかりですね」と言うと「この辺は３世代で暮らしている子どもばかりなので、昭和のしつけを受けていますからね(笑)」と言われる。改めて昭和バンザイだ。 

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●まるみ麹様にて 

〜今の私のミッション〜 

RSKラジオで朝の番組を一緒にやっている岡山ファイナンシャルプランナーズの加藤君と総社市美袋のまるみ麹さんに行った。というのも加藤君は自称「味噌づくり研究家」で2月8日には我トコトコオフィスで「トコトコで味噌作り」の講師をしてくれる。

そんな加藤君にとってあこがれのまるみ麹・山辺啓三社長。 まるみ麹さんとは20年近く前創業60周年記念曲「夢に翔く」の作曲をさせていただいて以来のお付き合いであり、尺八奏者でもある社長にレコーディングのサポートをお願いしたこともあった。この日は入籍した女子社員さんのために結婚行進曲を山辺社長の尺八で即興演奏。 

 そんな味噌業界のレジェンド山辺社長より、加藤、私、名畑の3人は仕事に対する心得から味噌に関する知識を学ばせていただいた。そして工場内を見学させていただいて私と名畑は次の仕事に移動。加藤君は残り、より学ばせていただいた上、後日素晴らしい人が集まる会にも誘っていただいたと喜びのメールをもらった。 

 若い人にとって一番のギャラは人である。27年前、竹馬清枝さん、中嶋祥文さん、新田幸子先生をはじめたくさんの先輩方から多くの人とのご縁をいただいたように、今度は私が若い人に返していくことがMissionであると思っている