音楽は心も体も健康にしてくれる 音楽は心も体も健康にしてくれる

●お知らせ・ブログ

●歌のある素敵な法律事務所

声が変われば暮らしも変わります

トコトコオフィスでは、皆様の暮らしを声から改善します。

VOICE TRAINING

  • 姿勢
  • のど
  • 呼吸
  • 顔
  • 姿勢
  • 姿勢

トコトコオフィスってなに？

トコトコオフィスは、RSKラジオ「朝耳らじお5・5」でおなじみのヴォイスクリエーター松原徹が主催する松原徹音楽事務所と保育士名畑俊子が代表を務めるトコトコハウスの総称です。
根底にあるのは音楽によって社会に貢献する特定非営利活動法人“音楽の砦”の理念です。

音楽の砦

トコトコオフィスは音楽の砦の理念のもと生まれました。大人向けの松原徹音楽事務所とお子様向けのトコトコハウスがあります。

トコトコオフィス・松原徹音楽事務所・トコトコハウス・音楽の砦
地域への貢献

音楽の持つ柔軟性と、よい意味での曖昧さをもって、各種企業、行政、学校、各種連盟、連合等の結びつきを深め、高齢化、非行・引きこもり、雇用、経済など、現役社会が抱える様々な問題に挑み、効果を生みだす事ができると考えます。

会員制教室

一人一人の個性を引き出す場として、また、保育園、幼稚園、小学校などの団体生活になじめない子どもの訓練場所として、忙しい保護者をサポートするための一時預かりとして、ピアノを用いた情操教育を行っています。

音楽制作

地域活性化ソング、社歌、プライベートソング等のさらなる制作。

トコトコオフィスイベント

未分類

●歌のある素敵な法律事務所

ご協賛いただいている「きずな綜合法律事務所」様へのリターンとして、ボイストレーニングを行った。

どんな仕事でも声に魅力があるというのは大きな武器である。若い弁護士、そして金馬弁護士、立田弁護士を含む計８名に対するボイトレセミナー。

最後は金馬健二代表が作詞された社歌「きずな」の合唱。歌声が聞こえる素敵な弁護士事務所が岡山にある。

未分類

●トコトコクリスマス会

子ども15人、先生6人、保護者1人の計22人による2025年のクリスマス会。今年も数日前から綿密な打ち合わせによる準備で子ども達の笑顔を見ることができた。

5人3組に分けグループごとに子どもが子どもをまとめて行く。中学生2人は小さい子どもの世話をし、小さい子どもは上級生を敬う、まさに至誠側怛のクリスマス会。

問題を抱えている子どもは、クリスマス会という小さな社会で押し付けではないルールに則り動く。ゲームをしてチームで力を合わせ、勝って共に喜び、負けて共に悔しがる。こうして少しずつ社会性を身に付け、それぞれの問題が自然と解消されていく。

そんなトコトコハウスを15年やっていることが誇りである。

未分類

●ふわこと絵本室 

〜世界にたった一つの記録絵本を作りましょう！〜 

 トコトコオフィスと株式会社表町ルネッサンスが贈るオリジナル親子講座。

岡山表町商店街に今年の4月9日にオープンした「正夢書房」「His Story」「Her Story」の3書店。 主に「His Story」の２Fで「世界にたった一つの記録絵本を作りましょう！」をテーマに展開していく。 「His Story」1Ｆには取り組みのコーナーもでき募集を開始。 

未分類

●トコトコ勉強会

私たちの思いに賛同し子ども達の為、保護者の為に勉強したいと参加してくれた。いろんな話を聞いていると私たちの若い頃と違い情報が多すぎて、保護者が迷っているとの事。

大人も子どもも簡単に答えを見つけることができ、その通りに

いかなかったら、また解答が多すぎて悩んでいるとの事

それだからこそコミュニケーションが必要だと思う。その為にも人の話を聞く姿勢が大切になると。そして距離感が一番大切であることを勉強していただきたいと思う

お知らせ・ブログ

●幼少期の幸不幸、糧にするのも毒にするのも今の自分次第

～１２月の「さくらで修活」は特別講師にRSKラジオパーソナリティ滝沢忠孝さんをお迎えして「伝えたつもりと伝わったはず」～。

最後、参加者からの質問を受け、ご自身の子どもの頃の話をされていた。お父さんの転勤により小学校を転々とする。そんな中で身に付けたのが、滝沢さんがよく口にする「笑顔２割増し」。笑っていればいじめられることも減る。また人が喜ぶことをすれば仲良くなれる。そんな幼少期のことがMCという仕事に生きたと言われる。この話は昔スタジオ内で時間待ちをしていた時にお聞きしたことがあった。

滝沢さんとは２０年以上の付き合いではあるが、来年も多くを学ばせていただきたいと思う。

ヴォイトレ塾カレンダー

2026年2月ヴォイトレ塾カレンダー

日にち 時間 教室名 会場 内容
2月2日（月） 10:00～ 桜が丘教室 桜が丘交流プラザ フレイル予防に役立つボイトレ
2月2日（月） 13:00～ 平島教室 平島コミュニティハウス フレイル予防に役立つボイトレ
2月3日（火） 10:00～ 芳田教室 芳田コミュニティハウス フレイル予防に役立つボイトレ
2月3日（火） 13:30～ 灘崎教室 彦崎憩いの家 フレイル予防に役立つボイトレ
2月4日（水） 10:00～ トコトコ基本塾 南方コミュニティハウス 発声の基本をみっちりと！
2月5日（木） 10:00～ 岡南大正琴教室 岡南公民館内 最高の脳トレ
2月5日（木） 13:30～ 西大寺教室 西大寺公民館内 フレイル予防に役立つボイトレ
2月6日（金） 13:30～ 昭和歌謡の日 トコトコオフィス 懐かしいヒット曲でボイトレ！
2月6日（金） 13:30～ 岡輝教室 あいさわ事務所内 フレイル予防に役立つボイトレ
2月6日（金） 19:00～ 石蟹教室 石蟹公民館内 フレイル予防に役立つボイトレ
2月7日（土） 16:00～ 高倉大正琴教室 高倉田井 最高の脳トレ
2月9日（月） 10:00～ 唱歌・童謡の日 トコトコオフィス おなじみのあの歌で元気を！
2月9日（月） 11:30～ 大正琴教室 トコトコオフィス 初心者向けの講座です
2月9日（月） 13:30～ フォークソングの日 トコトコオフィス 言葉を大切にする歌い方を学びましょう
2月9日（月） 15:00～ トコトコオフィス ヴォイトレ＋引き語り塾 弾いて聴かせる歌唱力を磨こう！
2月9日（月） 17:00～ トコトコ基本塾 トコトコオフィス 発声の基本をみっちりと！
2月10日（火） 10:00～ 足守教室 足守プラザ フレイル予防に役立つボイトレ
2月10日（火） 13:30～ 昭和歌謡の日 トコトコオフィス 懐かしいヒット曲でボイトレ！
2月12日（木） 10:00～ 東山教室 東山公民館内 フレイル予防に役立つボイトレ
2月12日（木） 13:30～ 玉野教室 三井生協和田店内 フレイル予防に役立つボイトレ
2月13日（金） 10:00～ オルガ教室 オルガホール フレイル予防に役立つボイトレ
2月16日（月） 10:00～ 玉島教室 玉島交流センター フレイル予防に役立つボイトレ
2月16日（月） 13:15～ 吉備教室 吉備公民館内 フレイル予防に役立つボイトレ
2月17日（火） 10:00～ 男性の講座 トコトコオフィス 男性も負けずにボイトレ
2月17日（火） 13:30～ 早島教室 ゆるびの舎 フレイル予防に役立つボイトレ
2月19日（木） 10:00～ 岡南大正琴教室 岡南公民館内 最高の脳トレ
2月19日（木） 13:00～ 岡南教室 岡南公民館内 フレイル予防に役立つボイトレ
2月20日（金） 10:00～ 高梁教室 高梁福祉センター フレイル予防に役立つボイトレ
2月20日（金） 13:15～ 横井教室 横井コミュニティハウス フレイル予防に役立つボイトレ
2月20日（金） 19:00～ 石蟹教室 石蟹公民館内 フレイル予防に役立つボイトレ
2月21日（土） 13:00～ 正田大正琴教室 正田公民館内 最高の脳トレ
2月21日（土） 16:00～ 高倉大正琴教室 高倉田井 最高の脳トレ
2月24日（火） 17:00～ トコトコ基本塾 トコトコオフィス 発声の基本をみっちりと！
2月25日（水） 10:00～ きよね教室 きよね夢てらす内 フレイル予防に役立つボイトレ
2月26日（木） 10:00～ 高島教室 高島公民館内 フレイル予防に役立つボイトレ
2月26日（木） 13:15～ 妹尾教室 妹尾公民館内 フレイル予防に役立つボイトレ
2月27日（金） 15:00～ 内山下教室 おかやま信用金庫内山下支店 おしゃれな空間でボイトレを

※参加日はすべて1,000円（資料代別）

※個人ヴォイトレ（別料金）及び大人のためのピアノ教室は、時間はご相談にて

※換気などコロナ対策には最大の配慮をしていますので、お問い合わせください。

※大人のピアノレッスンは個人レッスンです。大人からでもどんどん弾けるようになります。曜日やお時間は相談の上ご都合に合せて調整いたします。

どすこい体操 お手本動画 "DOSUCOI HEALTH EXERCISES" Dance Practice Video

オリジナル健康体操『どすこい体操』制作に関わったメンバー紹介